Paddleboarding s inštruktorom

Paddleboarding s inštruktorom - čo zažiješ?

Trenčín

Paddleboarding čiže SUP je perfektný vodný šport pre všetkých milovníkov vody. Nie je to len šport, ale aj zábavná aktivita, kde zapojíš a spevníš vďaka pádlovaniu a balansovaniu na doske celé telo. Môžeš to pojať ako tréning, kde si dáš poriadne do tela, alebo ako pohodovú relaxáciu na vode s kamarátmi, rodinou či kolegami. Základný kurz paddleboardingu je určený pre všetkých začiatočníkov, ktorí nemajú s paddleboardingom žiadne predchádzajúce skúsenosti. Počas dvoch hodín ťa čaká ľahká bezpečnostná teória a rozcvička na brehu, kde sa tiež naučíš, ako správne pripraviť vybavenie. Pri praktickej časti kurzu na vode si rýchlo a bezpečne osvojíš základné techniky pádlovania.

Kurz obsahuje: 

• zapožičanie kompletnej výstroje 
• služby inštruktora 

Liptov

Mara na SUPku: Prepádluj Liptovskú Maru krížom krážom.

Prepádluj Liptovskú Maru krížom-krážom. Približne za hodinu bezpečne krížom prepádluješ na salaš Dechtáre a na spiatočnú cestu sa posilníš haluškami. Celá ceremónia trvá približne 3 hodiny.

Zážitok obsahuje:

• paddleboard, pádlo, vesta, helma, vak na veci,
• inštruktáž so skúseným sprievodcom,

Váh na SUPku Bešeňová - Lisková: Očarujúci splav vhodný aj pre neskúsených pádlerov. Splav začína pod priehradným múrom v Bešeňovej, kde je voda relatívne kľudná. Tam si precvičíš prvé základy pádlovania. Približne po 45. min splavovania absolvuješ tréning prejazdov prúdom, kúpanie a hojdanie sa na vychytanej hojdačke. Ďalej sa pokračuje približne hodinu a pol až do Liskovej, kde ťa vyzdvihne šofér a prviezie späť do Bešeňovej. Celá ceremónia trvá približne 4 hodiny.

Zážitok obsahuje:

• paddleboard, pádlo, vesta, helma, vak na veci,
• inštruktáž so skúseným sprievodcom dolu riekou,
• vývoz k autu

Dôležité informácie o kurze Paddleboardingu:

	Sezóna/počasie	Paddleboarding prebieha od mája do novembra.
	Oblečenie	Odporúčame si so sebou zobrať plavky a uterák. Všetko ostatné vybavenie ti bude zapožičané.
	Podmienky	Minimálny vek 10 rokov, dobrý zdravotný stav a potrebné základné plavecké skúsenosti. Rezerváciu je vhodné zrealizovať minimálne týždeň vopred. Zážitok je možné absolvovať kedykoľvek v rámci sezóny.