Pole dance - tanec na tyči - čo zažijete?
Tanec na tyči, alebo Pole dance nadobúda v súčasnosti vo svete, ale aj na Slovensku veľkú popularitu. Tento tanec zvyšuje pohyblivosť, rozvíja plastickosť, sexualitu, sebavedomie a pomáha udržovať telo v kondícii. Dôležité je aj to, že tanec na tyči je naozaj zaujímavý a mnohostranný.
Pole dance sa skladá z troch základných smerov - šport, fitness a tanec. Každá záujemkyňa, ktorá prichádza na tréning si môže vybrať a cvičiť ten smer, ktorý ju najviac zaujíma, v ktorom sa ona cíti najlepšie a má z neho radosť.
Čo ponúka Pole dance - tanec na tyči?
- Individuálny tréning Pole Dance (tanec na tyči) s účastníčkou majstrovstiev Európy Júliou Kolesovou. Hodinový tréning je možné absolvovať kedykoľvek podľa dohody s trénerom. Individuálny tréning Vám ponúka možnosť si zvoliť zaťaženie ktoré sa Vám najviac hodí a osobný prístup.
- Kurz Pole Dance (tanec na tyči) pre začiatočníkov - 8 lekcii (2-krát týždene). 1 lekcia - 60 minút. Nemusíte sa báť, že Pole Dance je veľmi komplikovaný a nedokážete ho robiť, že potrebujete silné ruky alebo športovú postavu. Nie je to tak. Dôležité je vaše odhodlanie. Verte, že za krátky čas pravidelných cvičení si všimnete, že ste štíhlejšia, prítažlivajšia a sebavedomejšia viac ako predtým. Prekvapí Vás aj to, ako sa Vám daria nové pohyby a figúry. Ako sa zvyšuje ľahkosť a pružnosť.
Hodnotenia od zákaznikov2
Abel
Dobrý deň, mala by som otázku, či sa na začiatočníkom kurze dance pole môžem zapojiť hoci nie som plnoletá?
Mám 15 rokov a v lete by som sa chcela zapojiť.
Ďakujem za spätnú väzbu.
Daniela / Najzážitky.sk
Dobrý deň,
kurz je vhodný pre všetkých od 14 rokov.
Opýtaj sa nás